some health tips to control sugar level

Now a days many people are suffering from sugar(or)diabetes.There are many reasons to come diabetes.        1.Failure of pancreas in our body.                                                                                                                2.Develop small quantity of insulin in our body.                                                                                              3.Our body do not use insulin properly.                                                                                                             Some remedies to control sugar level                                                                                                      1.Control body weight.                                                                                                                                2.Use small quantity of salt.                                                                                                                          3.Do meditation regularly.                                                                                                                            4.Take wheat's instead of white rice.                                                                                                            5.Do simple exercise daily.